Yo soy la Diosa de mi universo celular.Soy la regente y soberana de los trillones de células que conforman mi mundo personal. Cada órgano desenvuelve para mi, la perfecta salud.
- Mi cuerpo se cura a sí mismo, cada día y a cada momento, y sus células están constantemente dando vida a otras células.
- Cada día me vuelvo más saludable, feliz y sabia.
- Cada pequeña célula de mi cuerpo es feliz, cada célula de mi cuerpo es sana.
- Estoy conectada con la fuerza de vida, y siempre tengo suficiente energía y vitalidad para ser completamente saludable y feliz.
- La energía divina fluye a través de mi cuerpo, llenándome de gracia.
Las células felices son células sanas
Mantener una actitud mental positiva es fundamental, porque las funciones del organismo responden mejor ante cualquier agresión. En cambio cuando nos invaden las energías negativas, los niveles de cortisol aumentan y esta hormona del estrés actúa como un supresor de las defensas orgánicas.
La Felicidad, es un estado de bienestar mental y emocional.
La actitud positiva se canaliza en nuestro organismo a través del buen funcionamiento de las células y tejidos. Una mentalidad adecuada fortalece el sistema inmunológico. Una dieta equilibrada también sustenta un ánimo positivo y favorece la buena salud. Es muy cierto eso de que "somos lo que comemos"!. Pero comer con "gusto" alimentos saludables, ya que ese estado especial hace que se disparen las endorfinas y la sensación de satisfacción aumente, lo cual ayuda a mantener o mejorar la salud.
En cambio el estrés, actúa como un depresor de los marcadores de felicidad y de salud, entre otros estados negativos. Hay que tener en cuenta que la insatisfacción por mucho tiempo puede desarrollar procesos tumorales, relacionado con un sistema inmune alterado.
Asi que la invitación es a disfrutar de las cosas simples de la vida, a comer con gusto alimentos saludables y a mentalizarse de forma positiva en todo ámbito de nuestra vida, personal, laboral, sentimental, mental y espiritual. Que así ayudaremos a que nuestras células sean sanas y felices.
Un abrazo!
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